HOẠT ĐỘNG: THỂ DỤC ĐỀ TÀI: Trườn về phía trước. Lứa tuổi: 3-4 tuổi
[
- Hoạt động học: THỂ DỤC
* Đề tài: Trườn về phía trước
2.1. Mục đích yêu cầu
- a) Kiến thức
– Trẻ thực hiện được vận động trườn về phía trước đúng kỹ thuật.
b)Kỹ năng
– Luyện kỹ năng thao tác nhanh nhẹn thực hiện trườn về phía trước.
- c) Giáo dục
– Giáo dục trẻ thường xuyên tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh
– Trẻ biết giữ trật tự trong giờ học.
2.2. Chuẩn bị
* Đồ dùng của cô: Sân tập. Vòng thể dục, vạch chuẩn.
* Đồ dùng của trẻ: Vòng gậy thể dục.
– Một số trang phục, dụng cụ của chú bộ đội cho trẻ chơi trò chơi.
2.3. Tiến hành hoạt động
- a) * Khởi động
– Cho trẻ hát bài “ Chú bộ đội ”. Bài hát vừa rồi nói về ai?
– Trò chuyện với trẻ về trò chơi.
– Cho cháu đi vòng tròn kết hợp các kiểu đi theo bài hát
- b) – Trọng động
– Bài tập phát triển chung:
-Thực hiện theo bài hát: “Chú bộ đội”
+ Tay vai 6: Hai tay thay nhau quay dọc thân.
+ Bụng lườn 3: Ngồi cúi gập người về trước.
+ Chân 1: Ngồi xổm, đứng lên ngồi xuống liên tục.
+ Bật 2: Bật tại chỗ.
– Riêng động tác bổ trợ tay 6 và chân 1 thực hiện 4 lần 4 nhịp
c)Bài tập vận động cơ bản: Trườn về phía trước
– Cô thực hiện mẫu 2 lần.
+ Lần 1 không phân tích động tác.
+ Lần 2 cô phân tích:
* TTCB: Cô nằm sấp trước vạch xuất phát, toàn thân sát sàn nhà, hai tay gập trước mặt, đặt tay trên sàn, mắt nhìn về phía trước. Khi có hiệu lệnh xuất phát, tay trái đưa thẳng về phía trước, co chân phải đẩy mạnh người về phía trước đồng thời co chân trái để lấy đà, tay phải đưa về phía trước, tay trái gập trước ngực. Khi trườn người luôn sát sàn đầu không ngẩng cao, chân không đưa cao.Trườn thẳng hướng tới đích
– Cho trẻ nhắc lại tên vận động.
– Cho 2 trẻ lên thực hiện. Cô khái quát lại động tác.
– Cho trẻ lần lượt từng đội lên thực hiện. Cô chú ý sữa sai.
– Cho hai đội thực hiện Cô chú ý sữa sai.
– Cho lớp thực hiện theo hình thức liên tục
– Gọi 2 trẻ khá lên thực hiện lại.
* Trò chơi vận động : “Ném bóng”
– Luật chơi: Trong thời gian 2 phút đội nào ném được nhiều bóng vào rổ hơn đội đó chiến thắng.
– Cách chơi: Cô sẽ chia các con làm hai đội, lần lượt mỗi bạn ở mỗi đội sẽ lên lấy
bóng và ném bóng vào rỗ cho đội của mình, bạn tiếp theo tiếp tục trò chơi.
– Giáo dục trẻ biết thường xuyên tập thể dục để có cơ thể khỏe mạnh.
- d) Hoạt động kết thúc : Hồi tĩnh
– Cho cháu đi nhẹ nhàng kết hợp hít thở sâu theo giai điệu bài hát “Màu áo chú bộ đội”
